孕妇吃香梨有什么好处

补充营养香梨含有丰富的维生素A、B、C 、D 、E,膳食纤维及钙、磷、铁、碘等微量元素,都是孕期胎儿发育所需的营养,所以孕妇适量食用有助于胎儿发育 。

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2增加食欲香梨不仅营养丰富,且味道酸甜多汁,食用后能促动味蕾,有助于增加孕妇的食欲 。

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3降血压香梨中含有丰富的维生素B,食用后能缓解疲劳,增强心肌活力,还能帮助孕期降血压 。

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4护嗓【孕妇吃香梨有什么好处】 香梨中含有鞣酸和配糖体的成分,对孕妇的咽喉有养护作用,孕期准妈妈有轻微的咳嗽有痰病症吃香梨还有减轻或者治疗的作用 。

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