孕妇晚上一定不能走出门吗 _怀孕注意事项

孕妇晚上不走夜路是迷信吗？科学解释，让孕妈不得不服。容易见鬼魂，受惊吓，最后，大家越说越离谱，简直都能编一个灵异小说了。

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路况不好的话，很容易震到肚子
【孕妇晚上一定不能走出门吗】 走过夜路的孕妈都知道，如果路况不好，自己又没有时时看着路的话，遇到小坑小洼或者小石子，自己很容易因踩空踩高震到肚子。
走路被震到肚子，对孕妈来说可大可小，情况轻的可能就是肚子有一些不舒服，情况严重的还有动胎气的风险。所以，孕妈晚上如无必要情况，最好不要赶夜路。如果是傍晚散步，也最好有人结伴搀扶同行。

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晚上光线暗，对突然情况注意不到
夜晚外出，晚上光线较暗，孕妈对一些突发情况容易注意不到。比如，路边放置了杂物，或者是树枝之类的东西，如果没注意到，很可能被绊倒或者崴着脚。另外，晚上猫猫狗狗容易出没，若突然蹿出来，很容易惊吓到孕妈。
摔倒、崴脚、受到惊吓，这些情况对一般人来说，可能就是小事，但是对孕妈这样有双身子的人就是大事，轻则受伤疼痛，不好用药治疗，重则造成胎儿流产、早产。
所以，孕妈不要以为老人说孕妇晚上不要走夜路只是一种迷信的说法，其实这也是关乎孕妈自身和胎儿安全的一种善意提醒。
寒冷的晚上空气稀薄，对呼吸吃力的产妇不利
如果，孕妈是在寒冷的晚上走夜路，会有一种呼吸不上来的感觉。这是因为寒冷的晚上空气稀薄，氧气的含量较低，孕妈若本身受胎儿挤压就有呼吸吃力的表现，那么这样的晚上外出走夜路会更加不利。

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我一个朋友，就是本身孕晚期呼吸比较吃力，冬天的晚上想步行到附近的超市买东西，也顺便活动一下。可是走到半路，忽然感觉喘不来气，肚子里的胎儿也活动得有点反常，于是赶紧打电话让老公送她去医院。
医生一检查，是胎儿缺氧，紧急吸氧之后我朋友才缓过来劲儿，胎儿也无大碍。所以，孕晚期孕妈如果呼吸不畅，寒冷的夜里最好还是不要出门走夜路，以免发生这种危险。