如何运动减肥，才能达到消除肚子赘肉的目的呢？相信很多人都在这条路上不停的尝试着 。尝试过减肥药，甚至有人尝试过抽脂手术相信效果都不理想 。现在大家将目光转到了运动身上 。今天我们来告诉大家，什么运动减肥减肚子更有效 。
NO.1 仰卧起坐
减肚子指数：
推荐阅读
- 简单减肥健身的方法有哪些呢
- 警犬试穿新款背心
- 石家庄北人集团亲情积分卡都能在什么地方使用，求详苏很除细解答！
- 土地征收法律知识：土地征收的条件是什么 征收土地法律法规
- 跳绳多长时间能达到减肥效果呢？
- 到底哪项运动减肥最有效？
- 孕期什么时间不能运动
- 什么有氧运动能减肥呢
- 哪种运动瘦身效果最好呢？
- 如何快速减肥练肌肉呢