娜娜结婚之后就一直和公婆同住，公婆对她很好，每天吃饭前都会问娜娜想吃什么菜，娜娜觉得很幸福 。如今娜娜怀孕了，公婆在吃这事上更加认真细致，经常会查看哪些食物不能吃，然后再也没买过 。娜娜知道公婆是为了自己好，但是感觉这样过于战战兢兢 。难道怀孕了就真的要和美味说拜拜吗？
虽说怀孕之后，孕妈一个人两个人补，在饮食上的确需要慎重，才能让胎宝宝健康发育 。但是那些网传的禁忌食物，当真一点也不能碰吗？
非也非也！一切不谈剂量而判断孕妈能不能吃的行为都是帅流氓！
确实，有不少食物多吃容易引起宫缩，记住，前提是多吃、常吃 。如果偶尔吃一点点也没关系的!
接下来就来给大家盘点这些容易引起宫缩的蔬菜，孕妈可以适量吃，但是别贪嘴哦 。
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