到了孕37周后 ， 有些孕妇会发现身体和之前有些不同 ， 下面这4种变化 ， 孕妈别盲目担心 ， 要早做到心中有数 。
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1、胎动明显减少属正常
在临近分娩的前两周左右 ， 不少孕妇会感受到胎儿入盆 。也就是到了孕37周后 ， 有的孕妈若感觉到胎动比之前明显的减少了 ， 感觉腹部向下去了 ， 胃部反而觉得猛然轻松不少 。孕妈们别盲目担心害怕 ， 这是胎儿入盆的信号 。
由于每个孕妇的具体情况不同 ， 有的入盆早 ， 有的孕妇甚至到临生胎儿才入盆 ， 只要坚持按时产检 ， 检查一切正常 ， 不会影响胎儿的 。
2、尿频加重或漏尿也别担心
到了孕37周左右 ， 有的孕妇发现自己尿频比之前更严重了 ， 有些孕妇还出现了严重漏尿等状况 。如果其他一切正常 ， 孕妈又没有什么其他病态特征 ， 不要盲目的担心 。孕37周左右 ， 胎儿向下去后 ， 对膀胱的压迫更严重了 ， 孕妇尿频加重也属于正常 。
临近分娩 ， 身体也在自然为分娩做准备 ， 耻骨韧带松弛 ， 耻骨联合分离 ， 盆底肌松这都是正常现象 ， 有的孕妇易出现漏尿严重的状况 。
3、出现宫缩要会判断
到了孕37周 ， 距离分娩很近了 ， 有些孕妇会感觉到不同程度的宫缩 。出现宫缩时 ， 孕妈不要太害怕 ， 要会根据宫缩判断距离分娩还有多远 。
一般情况下 ， 出现不规则的宫缩 ， 且宫缩时间短 ， 强度弱时 ， 距离分娩还有段时间 ， 孕妇不用着急去医院待产 ， 坚持做好产检 。当宫缩变得越来越有规律 ， 时间间隔变短 ， 疼痛强度增加 ， 距离分娩又进一步了 。当宫缩像潮水一样前浪推后浪的滚滚到来时 ， 说明胎儿很快就要出生了 ， 孕妈把握好宫缩的信号 ， 迎接分娩的到来 。
4、易出现耻骨疼痛严重
到了孕37周后 ， 有些孕妇耻骨疼痛严重 ， 甚至影响到正常的生活 ， 这和耻骨韧带松弛 ， 胎儿压迫有关 。孕妈别盲目担心是不是自己生病了 ， 这也是临近分娩的表现 。
缓解耻骨疼痛 ， 孕妈要站立时双腿均衡用力 ， 坐着时脚下可适当垫高 ， 躺着时双腿间夹个抱枕 。多注意休息 ， 不可再劳累 。
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