夏天到了 ， 我们要给自己制定一个瘦身计划 ， 然后完全按照自己的目标严格执行 ， 要尽量少去外面吃饭 ， 因为食物的美味都是厨师用各种调味品制作出来的 ， 而厨师是不会吝啬这些调料的使用 ， 但是这些调料吃多了却会使我们的身体发胖 。
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