哺乳期,关于母乳喂养,你知道多少呢?( 二 )


配方奶会让宝宝降低对母乳的需要,因为宝宝吸吮奶嘴比吸吮乳头方便的多 。随着宝宝吸吮母乳的时间、频率和力度的降低,会影响激素分泌,从而影响乳汁的分泌 。
方法四:喂奶时要尽量排空乳房
乳房在分泌乳汁时,会根据“存货”的多少决定分泌量 。所以宝妈们要保证每次乳房被真正“清空”,才能促使下次分泌更多的乳汁 。如果宝宝吃饱了,但乳房还有剩余的乳汁,就可以用吸奶器把它们“清空” 。
方法五:乳头有问题也要喂奶
宝宝吸吮乳头的姿势不正确,就会造成宝妈乳头疼痛或者破裂,及时调整之后就会改善 。如果实在是疼痛难忍,没办法继续喂养,可以用吸奶器帮助排空乳房,保存在干净的容器中冷藏,在24小时之内都可以温热后再给宝宝吃 。
【哺乳期,关于母乳喂养,你知道多少呢?】 宝妈在哺乳期激素水平有所变化,再加上要照顾宝宝,手腕的肌腱就会在腱鞘内不停地来回滑动 。如果用了手动吸奶器,时间长了肌肉腱鞘疲劳,就会引起腱鞘炎 。

推荐阅读