发生了鬼压床后 ， 有的人说千万不要叫醒他 ， 否则会永远醒不来 ， 这种说法是没有科学依据的！
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发生了鬼压床后 ， 有的人说千万不要叫醒他 ， 否则会永远醒不来 ， 这种说法是没有科学依据的 。
【鬼压床周围人能叫醒吗？】想要避免鬼压床的情况 ， 需要大家做到保持良好的生活规律、正常的作息、避免熬夜、保持充足的睡眠 ， 对于长期处于高压力下 ， 不仅容易影响晚上的睡眠质量 ， 还可能增加睡眠瘫痪症的概率 。
另外 ， 更好地保证身体健康以及降低睡眠瘫痪症的概率 ， 还要适量运动 。
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