醋泡花生米怎么泡 醋泡花生米的功效与作用及禁忌


醋泡花生米怎么泡 醋泡花生米的功效与作用及禁忌

文章插图
1、锅中加入清水 , 把花生米冷水下入锅中 , 再用大火烧开;把水烧至沸腾即可关火 , 然后把水和花生米一起倒入大碗里面浸泡一个小时 。
2、浸泡好了之后 , 用指甲把花生米外衣给剥掉 , 然后把去好皮的花生米放入小碗中备用 。
3、准备几根芹菜切成小段 , 两根美人椒切成小圈 , 两根青线椒也切成小段备用 。
4、锅中加入清水 , 再调味少许白糖、生抽酱油和盐 , 拌匀后大火烧开;然后往锅中加入足量陈醋 , 再次搅拌均匀后关火 , 并把汤汁倒入大碗中放凉备用 。
5、待汤汁放凉 , 把切好的配菜加进来并用筷子搅拌均匀 。
【醋泡花生米怎么泡 醋泡花生米的功效与作用及禁忌】6、把处理好的花生米倒进来 , 拌匀后封上保鲜膜 , 放入冰箱去冷藏一个小时左右 , 美味即成!

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