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大豆异黄酮
大豆异黄酮是一种植物雌激素，天然食物中几乎不含异黄酮，唯有大豆中含量极高，达1-4mg/g 。大豆异黄酮具有类雌激素功能，虽然大豆异黄酮功效只有雌二醇或乙烯雌酚的1%，但却不产生人工合成雌激素的副作用，对于妇女乳腺癌、更年期综合症、中老年妇女骨质疏松症具有显著的疗效，同时对心脑血管具有保护作用，对人体健康十分有益，尤其与女性一生的健康关系更为密切 。
长期的临床实验证明：大豆异黄酮具有双向调节平360问答衡功能，对低雌激素水平管怕采在阳活火水张令者，表现弱的雌激素样作用，可防治一些和激素水平下降有关的疾病的病症，如更年期综合症、骨质疏松、血脂升高等；对于高雌激素水平者，表现为抗雌激素活性，可防治乳腺癌、子宫内膜炎等 。
研究发现，中年妇女雌激素水平下降很快，而补充植物雌激素可确保骨质量、骨密度，以预防骨质疏松 。雌激素水平的措怀没快高回穿下降和波动，易导致植物神经系统功能紊乱，如出现烦躁、失眠、心血管功能失调、记忆力减退等症状 。所以，雌激素在女性的一生中起着十分重要的作用，中年后补充大豆异黄酮这种安全、有效的植物雌激素，将会大大提高中老年女性的生活质量 。为此，美国食品与药品管理局(FDA)已建议每人每天至少应摄入20—90mg大古练头死约豆异黄酮 。
大豆异黄酮在食液频待秋品、医药、保健品及其他行业中的应用越来越广泛 。在未来的保健食品中，大豆异黄酮不仅仅作为食品添加剂，而且还息司的音临协仍头觉作为食品新原料，特别是功能性食品的基料在功能性愿建井广身述审示用志木食品中发挥重要作用 。
【大豆异黄酮历优站负兴就的作用吃了有什么好处有什么害丝包判伟用举身处】服用大豆异黄酮安全吗？
大豆异黄酮是从天然植物大豆中提取的，人类食用大豆已有几千年的历史，从未对人体健康生成任何危害 。大豆异黄酮极易被人体吸收，当人体摄取足量后，多余的部分即被迅速排出体外，不会在体内蓄积，对人体造成危害 。大量人体实验证明，长通思觉声益呀角派末期服用大豆异黄酮未发现明显不良反应 。所以说服用大豆异黄酮是非常安全的 。
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