10天！
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【三伏天头伏是几天】10天 。
三伏天里面除了中伏外，初伏和末伏都是只有10天的，从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏，而当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天 。所以，庚日出现的早晚会影响中伏的长短，出现有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况，除中伏之外，初伏和末伏的时间是固定的，每年都是10天 。
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