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乌梅汤的功效与作用有哪些?炎热的天气里，酸梅汤越来越受欢来自迎 。它不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏 。下面为大家详细介绍：
乌梅汤的功效和作用
1、防老化
若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨 。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化 。所以从今天开始就每四国喜送余措回击天吃一个乌梅吧 。
2、清血
现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物 。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增，日子久了，血液循环恶360问答化而产生酸素 。每天吃一个乌梅可帮助清扫血液，使血液流动量正常化，排除过量的酸素 。
【乌梅汤的功效与作用 平降肝火】3、增加能量
当血液净化时，新陈代谢就增强，身体自然会恢复能量 。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素，还有能预防疾病及消除疲劳 。
4、保护消化系统
乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化 。
5、增危养兴固力永进食欲
长期性的无食欲是身体里的一些器官操范当先确松作得不好，食欲因为压力，吃过量，也因为肝脏，胃及大肠的功能不好，生病后食载响二力史能欲也差了 。若要康复得快，需要吃东西，能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅 。
6、解酒功能
乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好，在兴高采烈欢庆佳节时，难免会喝多几杯，睡醒时头痛欲裂时，可尝试喝一杯乌梅番茶 。做法去干促尔款年是这样的：用一个乌梅，泡在一杯温水里约5分钟，然后加入一茶匙番茶叶，慢慢地喝完 。
适应人群
6个月以上的宝宝
健康提示
乌梅味酸性温，除了能开胃消食外，还具有收敛生津的作用，对吃坏罪文了肚子腹泻的宝宝有很好的收敛止泻作用哦 。需注意的是，乌梅渣要过滤掉，冰糖可以根据宝宝的口味适量调入 。
以上就是关于梅汤的功效和作用介绍，希望对你有帮助 。
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