孕妇五个月时，需要补充300毫克的钙，可以多喝牛奶、酸奶、虾皮等食物来补充钙质！
文章插图
孕妇五个月时，需要补充300毫克的钙，可以多喝牛奶、酸奶、虾皮等食物来补充钙质 。
【孕妇五个月需要补充多少钙】孕妇在补充钙质的同时，不妨再补充一些维生素d，这种微量元素能够促进钙质的吸收，但是它在食物当中的含量比较少，孕妇可以平常多晒晒太阳就能够补充维生素d，对于钙质的吸收也是很有帮助的 。
推荐阅读
- 孕妇中期所需钙含量是多少
- 新生儿大约需要多少nb纸尿裤
- 孕晚期孕妇每天补充多少钙
- 孕妇孕多少周生产
- 发现DNS服务存在问题需要修复
- 大多孕妇都多少周生
- 孕妇分泌物会增多多少
- 粽子叶怎么存放
- 胎儿成型需要多少天
- 全款买房需要注意些什么