根据其煮制方法而定，30分钟到1个小时不等！
【红豆薏米水煮多久效果最佳】
文章插图
根据其煮制方法而定，30分钟到1个小时不等 。
红豆薏米水的煮沸时间与所用的烹饪容器密切相关 。如果在高压锅里煮，浸泡过的红豆薏米水会煮半个小时左右 。
如果你用的是普通砂锅，烹饪时间会稍微长一些，一般需要1-1.5个小时左右 。具体烹饪时间可根据您的喜好进行调整 。
例如，喝了红豆薏米水后，你仍然喜欢吃软烂的红豆薏米水，烹饪时间可以更长；如果你只喝红豆薏米水，不吃红豆薏米水，你可以煮30分钟 。
推荐阅读
- 红豆杉用什么土栽培好
- 水煮蛋减肥法 原来是这样吃的
- 红豆薏米水怎么喝减肥 红豆薏米水有什么作用
- 减肥水煮菜食谱是怎样的
- 白萝卜煮水喝有什么功效和作用 水煮白萝卜的功效是什么
- 虾凉水煮还是热水 虾是用凉水煮还是用热水
- 广东红豆糖水是怎么做的 广东红豆糖水做法介绍
- 清水煮鸡胸怎样去腥 清水煮鸡胸如何去腥
- 红豆山楂红枣减肥有效果吗？
- 吃薏米能有效减肥吗？