简述：平时最好还是在出现假宫缩的时候进行记录，如果大于以前记录的次数，就是宫缩频繁了！
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平时最好还是在出现假宫缩的时候进行记录，如果大于以前记录的次数，就是宫缩频繁了 。
在遇到假宫缩的时候不要慌张，不要随便使用药物 。在宫缩的时候，一定要记住不要随便的用手去摸肚子，尽量在这种时候卧床休息 。数数宫缩的次数，如果大于以前记录的次数，就是宫缩频繁了 。这个时候要减少活动，如果情况还在加剧，就必须要去医院寻找医生的帮助了 。
【孕中期宫缩多少算频繁】
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