[功效]凉血止血,消肿定痛 。多要用于便血,高血压,动脉硬化,紫斑等病症 。
本方取其茄子甘寒之特性,清血热、散瘀中肿、利水湿、止疼痛,佐以辛温之大蒜,可暖脾胃、行气滞、消徵瘕、解邪毒 。茄子中所富含的维生素D,能增强血管弹性,防止小血管出血 。
白烧鳝鱼
[配料]鳝鱼500克,黄酒、葱白、生姜、食盐、胡椒粉、植物油各适量 。
[做法]鳝鱼去骨及内脏,洗净切成寸段备用,锅内到入植物油,烧至七成热时,放入鳝鱼、葱、姜,略炒后加入黄酒、食盐、少量清水,小火烧至熟透撒入胡椒粉即成 。
[功效]补虚损,止便血 。对于产后虚嬴,痔疮出血,下痢脓血,脏腑耗损效果尤其为好 。
注意:无论以何种方法烹饪鳝鱼,都不可忘记佐以胡椒 。
杜仲腰花
[配料]杜仲12克,猪肾250克,葱、姜、蒜、花椒、醋、酱油、绍酒、干淀粉、盐、白砂糖、植物油、味精各适量 。
[做法]杜仲清水煎浓汁50毫升,(加淀粉、绍酒、味精、酱油、盐、白砂糖,兑成芡汁分成三份备用) 。猪腰片去腰臊筋膜,切成腰花,浸入一份芡汁内,葱、姜、蒜洗净切段、片待用 。炒锅大火烧热,倒入植物油烧至八成热,放入花椒,待香味出来,投入腰花、葱、姜、蒜快速炒散加入芡汁,继续翻炒几分钟,加入另一份芡汁和醋翻炒均匀,起锅即成 。
推荐阅读
- 谷雨养生总原则重养肝祛湿 忌焦虑防过敏
- 冬季养生早卧晚起
- 秋冬季养生必须遵守的几条法则
- 谷雨养生 雪耳鸡脚花胶汤滋阴润肺
- 惊蛰养生 重在护肝健脾
- 关于春分的农耕谚语
- 2022房地产个人工作总结10篇 房地产公司2021年工作计划
- 秋季养生之道 生活小细节助你防病强身
- 秋季养生重在养阴 7个妙招益肺保健康
- 6.6全国爱眼日主题活动总结最新10篇 6月6日全国爱眼日主题