处暑，是暑气结束的时节，表明暑天接近结束 。针对处暑节气“燥邪主气”的特点，推荐两种润燥小点 。
蜂蜜拌藕片即将藕洗净切片用开水焯一下捞出，放入适量蜂蜜即可 。藕性味甘凉，富含多种营养素，尤其是维生素C含量最多;蜂蜜既是滋补佳品，又是治疗多种疾病的良药，能直接供给热量，补充体液营养全身，是凉血生津润燥的良方 。
【处暑后适宜多吃蜜拌藕】银耳雪梨羹具有养阴润燥、止咳平喘、清心降火等功用 。做法是将银耳用凉水泡开、雪梨切片用水煮即可，特别适用于阴液不足所致的干咳、口渴、肠燥便秘、皮肤干燥等症 。
推荐阅读
- 立秋节气的保健养生宝典
- 立秋后我们如何养生
- 手机锁屏后显示时间怎么设置 手机锁屏时间设置步骤
- 处暑品冬瓜 消暑也美容
- 酒驾吊销驾照后多久能重考
- 多事之秋的养生指南
- 小满养生有何误区
- 谷雨过后 暮春饮食注意啥
- 为使人口的增长与经济和社会发展计划相来自适宜，国家推行什么政360问答策
- 动用房屋维修基金有什么后果