蛇果是什么?没想到蛇果竟然这么有营养！ _知识经验

蛇果?咦。第一次听这个的时候吓我一跳，蛇什么时候会生果实啦?还是蛇喜欢吃的果实?其实并不是，蛇果原产地是在美国的加利福尼亚，后来来到了中国，被音译为红地厘蛇果，简称蛇果。现在市面上买的蛇果比一般的苹果个头大，味道也相对甜一点，颜色看起来也是相当诱人，那它有什么营养价值呢?

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蛇果的营养富含人体所需维生素蛇果从外形和口感都与苹果相似，口感较为甜，蛇果含有丰富的纤、钾维质。它含有葡萄糖，蔗糖，果糖，胡萝卜素等多种维生素和多种矿物质。最重要的一点是，其中钾和果胶的含量，在水果类之中是第一名的。号称“记忆之果”，适合所有人群。

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富含人体所需的碳水化合物蛇果富含构成机体的重要物质的碳水化合物，提供和储存热能，维持大脑功能正常运转必须的能源，调节身体脂肪代谢，提供肠道膳食纤维，增强肠道功能，节约蛋白质，解毒。

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富含人体所需的微量元素蛇果还富含铜，人体健康不可缺少的微量营养素---铜，对于免疫系统、血液和中枢神经，骨骼组织、皮肤和头发以及脑子和心、肝等内脏的发育和功能有重要影响。

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蛇果适用于所有人群，它还有药理之用，当你出现以下症状的时候，食用它，可以很好的帮你调节身体。
吃蛇果的功效以下症状可以多吃：【蛇果是什么?没想到蛇果竟然这么有营养！】适宜眼干、口干、讲话过多、睡眠不足、思虑过度的人群。
适宜咳嗽，痰粘稠，多痰等症状的人群。
适宜出现眼花、耳鸣、乏力、头晕、易倦。指甲及皮肤黏膜等颜色苍白，体力活动后感觉心悸、气促、骨质疏松等症状的人群。