4、因为过量的白醋会让肠道损伤 , 所以 , 胃溃疡、胃酸过多的MM就不要选择此饮料瘦身了!
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白醋和蜂蜜 , 挑选有学问
1、白醋:在挑选白醋时 , 要选择经过大米、高粱、黄豆等天然植物酿造而成的产品 。不建议选择果醋 , 因为果醋只有保健作用 , 瘦身效果逊色许多 。
2、蜂蜜:最好选择有机蜂蜜 , 成分更纯 , 润肠效果更佳 。
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