简述：刘畊宏健身操在抖音上是由录播的和直播的，直播的话就是每周周二、周三、周四、周日晚上19：30开始，然后200结束！
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刘畊宏健身操在抖音上是由录播的和直播的，直播的话就是每周周二、周三、周四、周日晚上19：30开始，然后21:00结束 。
周六的话早上9:00开始，10:30结束，录播的话在刘畊宏肥油咔咔掉抖音号上面有，b站的话也是有剪辑的 。
【刘畊宏健身操去哪里看】
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