文章插图
【自律的重要性是什么?】凡成功者无不懂得自律 。自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件，希望每个人都能做到自律 。\x0d\x0a\x0d\x0a从本质上行乎讲，自律就是你被迫行动前，有勇气自动去做你必须做的事情 。自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系 。“律”既然是规范，当然是因为有行为会越出这个规范 。比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为；如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现 。人们往往会遇到一些让自己讨厌或行动受阻挠的事情，而在这种情况下，你就应该克服对情绪的干扰接受考验 。\x0d\x0a\x0d\x0a自律的方式，一般来说有两种：一是去做应该做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做，不应该做而自己想做的事情 。比如你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，你不想冒寒冷继续坚持，但是你最终走出家门，继续锻炼，这就属于前者 。后者的表现也较多，你喜欢抽烟，但到了无烟室，你必须忍住内心的欲望不抽烟 。\x0d\x0a\x0d\x0a一般情况下，自律和意志是紧密相连的，耐肢意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强 。加强自律也就是磨炼意志的过程 。\x0d\x0a\x0d\x0a自律对于个人的事业来讲，发挥着重要的作用，加强自律有助于磨砺心志，有助于良好质量的形成，使人走向成功 。\x0d\x0a\x0d\x0a自律是在行动中形成的，也只能在行动中体现，除此之外，再没有别的途径 。梦想自己变成一个自律的人就会就变成一个自律的人吗？靠读几本关于自律的书就能成为一个自律的人吗？答案都是否定的 。\x0d\x0a\x0d\x0a自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情，因此要自律首先就得勇敢面对来自各方面的一次次对自我的挑战，不要轻易地放纵自己，哪怕它只是一件微不足道的事情 。\x0d\x0a\x0d\x0a自律，同时也需要主动，它不是受迫于环境或他人而采取的行为，而是在被迫之前，就采取行为 。前提条件是自觉自愿地去做 。\x0d\x0a\x0d\x0a在日常生活中，时时提醒自己要自律，同时你也可以有意识地培养自律精神 。比如，针对你自身性格上的某一缺点或不良习惯，限定一个时间期限，集中纠正，效果比较好 。\x0d\x0a\x0d\x0a千万不要纵容自己，给自己找借口 。对自己严格一点时间长了，自律便成为一种习档亩悉惯，一种生活方式，你的人格和智能也因此应得更完美 。
推荐阅读
- 自酿葡萄酒需要注意什么 自酿葡萄酒需要注意事项
- 遇见对的人的经典语录 怎么写出自己遇到对的人的幸运
- 过生日文案 怎么表达自己生日
- 怎么取消腾讯视频自动续费取消腾讯视频自动续费方法
- 靖西周边景点 自驾游景点推荐
- 全自动洗衣机e1什么意思 洗衣机出现“E1”怎么处理
- 怎么取消qq音乐自动续费
- 藕生长在哪里 莲藕来自哪里
- 自卑内向的男孩子怎么引导 如何解决孩子自卑内向
- 历史上自私自利的人有哪些