简述：按照正常的BMI指数来计算的情况下那么你的体重在45.6-58kg就是正常的！
【157厘米体重多少标准体重】
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按照正常的BMI指数来计算的情况下那么你的体重在45.6-58kg就是正常的 。
要保持在健康的体重之内，如果体重超标了就需要减肥的，平时要适当的活动锻炼身体，这对整体健康都是有益处的 。
膳食要多样化 。
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