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【家庭自制花菜腌制方法 花菜怎么腌制】1、主料：花适量 。调料：食盐1勺，醋适量，香油适量，辣椒酱适量，白糖适量 。
2、花椰菜切小朵，用盐水泡1小时，洗净 。
3、在菜花里放一大勺盐，不停翻拌，让每一朵花都均匀滴粘到盐，为的是让花椰菜软化质地脆韧，大约半天时间，再用水稍微冲洗掉盐份，最后一遍要用冷开水或过滤水 。
4、放辣椒酱，醋，糖，香油充分搅拌均匀 。
5、装容器中密封好 。
6、夏天腌制放到冰箱里，冬天腌制放到外面就可以，腌制1-2天就可以了 。
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