【粘豆包放了十个月还能吃吗？】简述：常温或冷藏下保存十个月，不建议食用，冷冻下保存十个月，没过期没变质，一般还是可以吃的！
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常温或冷藏下保存十个月，不建议食用，冷冻下保存十个月，没过期没变质，一般还是可以吃的 。
粘豆包里面有大黄米红小豆，都是富含病毒维生素和膳食纤维的保健食品，有帮助碳水化合物和蛋白质的能量转换，以及具有促进肠道蠕动，预防便秘等功效 。而且粘豆包的口感非常好，它也算是粗粮食品 。
吃粘豆包，是有营养的属于粗粮的食物，能够促进肠胃蠕动，而且粗粮内含有丰富的维生素，b和膳食纤维，能够预防便秘，但是不建议过量的使用，避免出现消化不良 。
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