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最好喝“浓”和“淡”的茶茶一直被认为是保健和提神的好产品 。 很多人喝醉后会选择喝一杯浓茶来醒酒 ， 以为这样可以加速排泄 ， 清脑 。
第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳指出 ， 饮酒后大量饮用浓茶会对身体造成很大伤害 。 浓茶中含有大量的茶碱 ， 可以兴奋心脏 ， 而酒精可以加速血液流动 ， 扩张血管 ， 对心血管系统有很强的刺激性 。 两者结合会增加心脏的负荷 ， 长此以往容易导致心律洛神花茶价格失常和心功能不全 。
【最好喝“浓”和“淡”的茶，蜂蜜柚子茶的作用与功效】即使在平时 ， 如果你喝太多茶 ， 也会伤害你的健康 。 比如容易稀释胃液 ， 不能正常消化 。 一个人每天正常分泌的胃液为1.5~2.5升 。 大量饮用浓茶时 ， 会稀释胃液 ， 降低胃液浓度冰红茶的做法 ， 使胃液无法正常消化食物 ， 导致消化不良、腹胀、腹痛等症状 ， 有的甚至引起十二指肠溃疡 。
另外 ， 喝茶会阻碍身体对铁的吸收 。 茶叶含鞣酸 ， 红茶含5%左右 ， 绿茶含10%左右 。 当人们大量饮用浓茶时 ， 鞣酸与铁的结合会更加活跃 ， 会给人体对铁的吸收带来障碍和影响 ， 使人体表现出缺铁性贫血 。
喝浓茶也容易引起便秘 。 茶叶中的鞣酸不仅能与铁结合 ， 还能与食物中的蛋白质结合 ， 形成大量不易消化吸收的鞣酸蛋白 ， 导致便秘 。
凡事适度 ， 喝淡茶可以养饭后喝茶生 ， 而喝浓茶有害健康 。 喝茶要以弃浓择淡为基础 。
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