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【鹅蛋比鸡蛋营养价值高吗 鹅蛋鸡蛋谁营养价值高呢】1、从成分上看 ， 鹅蛋的营养价值更高 。
2、鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等成分 。
3、鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、维生素E、铁、镁、钾、钠、磷、锌、钙、硒等成分 ， 从两者的营养成分上来看 ， 鹅蛋的营养物质更为全面 ， 食用价值更高 。
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