龙须菜相克的食物 龙须菜相克的食物有啥


龙须菜相克的食物 龙须菜相克的食物有啥

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【龙须菜相克的食物 龙须菜相克的食物有啥】1、龙须菜和柑橘不能一起吃 。
2、柑橘含有较多的果酸 , 龙须菜含有丰富的蛋白质 。若二者同时食用 , 柑橘中的果酸会使龙须菜中的蛋白质凝结 , 影响消化吸收 。
3、所以龙须菜尽量避免和果酸较多的食物一起吃 。桔子、橙子、芒果这三种水果含果酸较多 , 所以尽量避免同吃 。

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