低血糖的治疗与饮食


低血糖的治疗与饮食

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【低血糖的治疗与饮食】在我国每年低血糖的患者都是在增加 , 低血糖其实饮食注意一点都是能够改善 。下面我们就一起来看看低血糖的治疗与饮食 。
第一方面:低血糖患者最好少量多餐 , 一天大约吃六到八餐 。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助 。而且吃的东西要全面 , 不要长期只是吃一种食物 。
第二方面:严格限制单糖类摄取量 , 要尽量少吃精制及加工产品 , 如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐 。避免糖分高的水果及果汁 。
第三方面:高纤饮食有助于稳定血糖浓度 。大家可以试试餐前半小时 , 先服用纤维素 , 以稳定血糖 。吃点糖分高的水果也是有必要 , 还要及时关注自己的血糖浓度 。
低血糖如果不是特别严重 , 饮食上改善就可以了 。如果是比较严重的了 , 那么就需要通过药物来帮助改善了 。千万不能长期处于低血糖的状态 。

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