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紫菜头可以达到一定补血作用的，因为紫菜头里面含有人体所需要的叶酸，这种元素能够预防贫血问题出现，还可以起到防止高血压，老年痴呆症出现的作用，对于血液疾病也可以起到很好的辅助治疗效果 。
紫菜头里面还含有糖分，进入到肝脏里面会合成肝糖原，能够达到很好的保护肝脏解毒作用，能够减少肝硬化以及脂肪肝继续恶化 。
【紫菜头补血吗？】
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