【银花桑菊茶】
文章插图
可以增强免疫力 ， 让你远离病菌的侵扰！
茶材金银花、桑叶各5克 ， 菊花、甘草各4克 ， 薄荷2克 ， 水1000-1500ml 。
作法：
1.所有茶材装入药包中备用 。
2．锅中加水煮开 ， 放入药草包焖泡10分钟 ， 取出药包后即可饮用 。
TIPS此茶饮不论热饮或凉饮皆宜 。
金银花的生活应用
新鲜的花朵与枝叶皆可八药 ， 并能用来制作汤品、凉拌料理 ， 花也可浸酒成忍冬酒 。 在日本最常将之作为"香川解毒剂"等家传药 ， 以达到清热解毒的效果 。 其水浸剂可抑制铁锈色小芽胞癣菌等皮肤真菌滋生 。
