越怕越想看，为什么恐怖片能带给你快感？( 二 ) _小知识

由此可以认为，人们之所以喜欢观赏恐怖片，在于电影中所揭示的恐怖经历引发了观众自身的恐怖心理体验，对于恐怖体验的需要，甚至是人的一种心理本能。

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看恐怖片有什么积极作用？
「消除恐惧的过程也是获得知识的过程」
我们可以观察到，中外恐怖片中引起恐怖的对象，不管是自然的还是幻想的，有一个基本的特点，那就是神秘，其实质就是人们对它们不了解，即无知。
这种恐怖体验的一个最基本的例子，就是一个人处在一个陌生的地方会感到害怕，尽管那个地方可能比他熟悉的地方更安全。
因为人对于恐怖对象的矛盾心理，即害怕——力图接近与了解——克服害怕——再面对新的恐惧，这一消解恐惧的过程也就成为一个获得知识的过程。
从这一意义上来说，观看恐怖片的积极的一面，不仅仅在于锻炼心理承受力，同时也在形成一种心理技能。
另外，社会学家Magee Kerr认为，在发展自信这方面，可怕的经历也可以成为有用的工具。我们可以通过克服恐惧的成就感来强化自信心。

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「从恐怖经历中获得的多巴胺使人愉悦」
现代人看恐怖片还有个很重要的原因在于很多时候工作生活身心疲惫，看完一部恐怖片可以很好的释放压力。
看恐怖片的时候，人们处于一种极度紧张的状态，而看过之后，心情一下子被放松了。追求这种紧张之后放松的体验，是许多人喜欢看恐怖片的一种普遍的心态。
看恐怖片的确可以消除心中的郁闷和压力，是一种不错的情绪疏解管道，人们能把现实中的怒气、愤恨通过电影转移，随着影片的画面、气氛而紧张，甚至放声叫出来，都是释放压力、放松神经的好方法。
但是，这同时也是对现实的逃避，如果发泄过了头儿，对恐怖片上瘾，那就是一种极端化的表现，影片的负面影响会对你构成威胁。
由于人的经历、背景不同，所以恐怖片并非人人适合看。
有的人觉得并不可怕，但还有很多人看完影片心理有阴影，甚至有可能因惊恐过度造成心脏和大脑功能紊乱。
而对一些心理素质不稳定的人，比如想看又不敢看的人，或是儿童，恐怖片的负面影响就更突出，他们容易把影片的情节和现实混淆，觉得生活也是恐怖、阴暗的，造成自己性格古怪、孤僻。