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1.巴沙鱼富含蛋白质,蛋白质的代谢需要肝脏和肾脏的参与 。吃得太多会增加肝脏和肾脏的负担 。因此,患有肾炎、肾功能衰竭和肝炎的人应小心食用巴沙鱼 。
2.巴沙鱼含有大量脂肪 。患有高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病和其他疾病的人应该每天吃少量巴沙鱼 。
3.巴沙鱼是一种高蛋白食物,因此蛋白质过敏的人应该少吃 。
4.巴沙鱼的蛋白质含量很高 。如果你只吃高单宁酸的食物,如柿子、山楂和酸枣,注意不要吃巴沙鱼 。单宁酸容易与蛋白质发生反应,形成难以消化的复合物,降低食物营养,也可能引起胃肠道不适 。
5.巴沙鱼也富含钙 。因此,如果你吃菠菜、苋菜和其他富含草酸的食物,你也应该避免吃巴沙鱼,以避免草酸钙沉淀,增加患结石的风险 。
【吃巴沙鱼有什么禁忌】
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