煮稀饭水和米的比例 煮稀饭水和米的比例是多少


煮稀饭水和米的比例 煮稀饭水和米的比例是多少

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【煮稀饭水和米的比例 煮稀饭水和米的比例是多少】1、米和水的比例不要低于1:9,也不要高于1:15 。水太少容易煮成米粒完整的稀饭,水太多则会水米分离且米汤稀薄 。
2、容易消化:白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用 。

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