高考“关你屁事”？你是不是好了伤疤忘了疼？ _小知识

对绝大多数人来说，高考都是必须跨过的一道坎。
很多人已经跳出高考的坑很多年了，但是还是对那些堆积成山的卷子、比月经还频繁的考试、一个又一个晚自习感到深深的恐惧。

文章插图

现在我们终于可以说一句，今天高考，可是关我什么事呢？我不用考啊！
话是这么说，但我们总是情不自禁地怀念起自己的高三时光。今天在说着“关我屁事”的人，都经历过让人焦虑迷茫的高考。
--------------------------------------------------------
< 你经历过的高考是什么样的？ >
作者 | 蛋挞老爹
又到了一年一度的高考季。虽然小编的高考已经过去将近十年，但是当年高考那几天经历的一切还是历历在目。
每年高考这段时间都会看到各种各样的新闻，有讲考生忘带准考证，交警开道、的哥飞驰的；有讲高考作文题公布，网友纷纷热议非人类题目的；有讲XX岁大叔/大爷/大妈第XX次参加高考，被称为最牛高考钉子户的。
高考之所以被全民关注，确实是因为对于绝大多数的适龄学生来说，高考及高考后的志愿选择是人生旅途中最重要的几个关卡之一。
高考如此重要，以至于很多学生和家长，在考前、考中和考后等待成绩、发榜后报志愿、以及等待录取的各个阶段都如临大敌。具体表现形式有失眠、焦虑、紧张、多梦、大发脾气、敏感等等甚至还有往年的新闻说有学生高考后成绩不理想承受不住打击自尽的情况。

文章插图

当然也有很多同学和家长相对比较淡定，平时怎样现在就怎样度过这段时间。除了学生本身知识储备量的不同外，还有重要的心理因素在。
中国有句古话叫“千人千模样、万人万脾气” ，每个人的性格特点都有区别。也有人说“江山易改本性难移” ，可见一个人的性格特点还是相对稳定的。从大五性格理论来看，一个人的性格比较稳定和一致的方面主要分为以下五个大的维度：

文章插图

其中跟前文讲的高考季学生和家长如临大敌压力山大相关表现最相关的性格维度叫做情绪性（Neuroticism）。

文章插图

如上图所示，情绪性包含的三个子维度分别包含焦虑、忧虑和敏感。
焦虑子维度得分较高的人遇到重大的事情或者压力时容易紧张焦虑，而得分较低的人遇到重大的事情或者压力时相对比较平和；忧虑子维度得分较高的人对未知的事件往往比较悲观，做决定要考虑清楚所有的后果和可能性，尽可能避免任何风险，所以做决定也较慢，而得分较低的人对未知的事件往往比较乐观，在信息不足的情况下也能较快做决定；敏感子维度得分较高的人受到负面反馈时会比一般人需要更长的时间恢复，而得分较低的人往往恢复速度会比一般人快很多。
综合以上几点，情绪性反映个体情感调节过程，评估个体体验焦虑、忧虑、敏感等情绪反应的强度。在面临高考这样重大的人生节点的时候，如果家长和学生情绪性都较高，整个家庭都会如临大敌异常紧张，而如果学生和家长的情绪性较低，往往面对这样关键的人生节点会更加淡定和从容一些。