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1、菊花茶:秋季气候干燥 , 上班族经常长时间对着电脑屏幕工作很易出现头昏脑胀 , 眼睛干涩等症状 。这时可常饮菊花茶 , 有散风清热、清肝明目的作用 , 还可解毒消炎 , 对于口干、火旺、目涩或是风热感冒 , 头痛病等防治作用 。
2、桂花茶:桂花茶它有通气和胃的效查 , 对于胃功能较弱者在秋季饮用最适宜 。它性温 , 有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的效果 , 另外美白肌肤 , 清除体内毒素及通宿便 , 预防口臭 。
3、迷迭香茶:常喝迷迭香茶可抵御电脑辐射 , 还能增强记忆力 , 对于消除胃胀、降低胆固醇有利 , 还可以促进血液循环 , 防止肥胖 , 对于脱发者有改善脱发的作用 , 另外还有祛痰、抗感染、杀菌作用 。它还可以和马鞭草、柠檬草、洋甘菊等搭配冲泡 。
【女人秋天喝什么茶去火 女人秋天喝啥茶去火】4、洋甘菊茶:用洋甘菊泡茶喝可清热解毒、清肝明目 , 还有疏风散热、抗炎消菌等效果 , 对于上火牙痛者用洋甘菊来漱口有一定的缓解作用 。
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