小踢腿的要点和要求

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小踢腿的要点和要求

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前傍后小踢腿的要点是左手扶把,右前五位,七位手准备 。右腿向前擦出,之后向上抬起25安⑼A簦胀仁毕嚷湎?5巴任暗愕夭⒂媒偶獾娴祝苯纫圆恋氐姆绞绞栈亍?/p>
小踢腿的要点和要求

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小踢腿点地的要点是向前或旁、后小踢腿后,脚尖从25暗奈恢蒙下湎拢昧Φ阋幌碌刂螅⒓刺鸹氐?5拔恢蒙希芯跻翊サ缫谎愕丶雌穑罂梢栽俚阋淮危蛘呤橇懔酱巍?/p>小踢腿的要求【小踢腿的要点和要求】
小踢腿的要点和要求

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小踢腿的要求是用脚带动腿向空中踢起,踢起的动作要敏捷、有利且迅速,收回脚的时候要求胯部要稳定,并且在脚抛出以及收回之前不能忽略擦地的全过程,踢腿和收腿都要求腿有擦地的形式 。

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