文章插图
【女性长胖是什么原因引起的 女性长胖的原因】1、女性绝经 。绝经后，脏腑功能减退，摄入营养成份，而活动量减少，也是导致发胖的一个因素 。如果女同志50岁左右开始肥胖，可能为60岁左右产生的一些老年性疾病埋下了伏笔和祸根 。
2、睡眠不足 。睡眠不足6小时，发胖人数明显较多，要保证充足的睡眠 。成人一定要保证8小时，少年儿童10小时，这样身体才能达到科学的平衡状态 。睡眠不足容易导致内分泌紊乱 。人体是在睡眠状态下进行自身代谢调节、恢复平衡，使各项机能达到健康和科学的代谢状态的 。
推荐阅读
- 冬大过年是什么动物
- 右胳膊麻木是什么原因及解决方法
- 质数和合数的口诀是什么 质数和合数的口诀
- 秧马是什么工具 秧马是什么
- 浇灌的近义词是什么 浇灌的意思
- 卢振兴叶冰是什么电视剧 卢振兴叶冰是来自哪部剧的角色
- 寓教于乐下一句是什么 寓教于乐下一句是什么句子
- ys是什么意思 怎么理解ys的意思
- “甘之如饴”是什么意思？
- 四川特色菜 四川特色菜是什么