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1、减肥一般是可以吃米粉的 。在减肥期间要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物 ， 以防影响到最终的减肥效果 ， 吃米粉并不会对减肥造成影响 ， 是可以适量吃点的 ， 但在减肥期间还要多加强自身的运动 ， 长期坚持下去有助于身体的减肥 。
2、米粉的主要原材料都是淀粉 ， 吃太多的含淀粉丰富的食物容易在体内转化为糖分 ， 会造成身体的肥胖 ， 所以是不利于减肥的 ， 在减肥阶段的时候 ， 应该避免吃太多的高糖量和高热量的食品 。
【减肥能吃米粉吗 减肥能吃米粉吗晚上】3、减肥饮食要清淡 ， 应多吃一些蔬菜、粗粮等饮食 ， 同时 ， 建议患者应坚持锻炼 ， 增加户外活动 ， 减少肥胖的发生 。
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