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建议水开后蒸15-20分钟 。
南瓜的肉不是很结实，所以把南瓜切开，去皮，切成小块，蒸熟 。
热量很容易渗透 。
一般蒸熟后蒸15-20分钟即可 。
如果蒸的时间太短，不煮熟的南瓜肉会生涩，难以下咽 。
时间过长，南瓜肉的营养就会流失，味道也不好 。
【南瓜几分钟蒸熟】 因此，南瓜的蒸制时间要控制得恰到好处 。
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