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晚上吃柿子没问题 。
最好在晚饭后半小时左右吃 。
不建议晚饭前吃，也不建议晚上睡前吃 。
饭前吃，消化一下午后，胃里的食物基本排空，空腹，胃里的胃酸比较多 。
如果此时吃柿子，柿子中所含的丰富单宁酸会与胃中的胃酸发生反应，形成不易消化的单宁酸蛋白，引起消化不良，引起胃痛、恶心、呕吐等症状 。
如果晚上睡觉的时候还要吃东西，身体的各个器官都要休息，肠胃的蠕动就会变慢，还有加重肠胃消化不良症状的危险 。
【晚上吃柿子有什么不好】
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