什么水果含钙高 含钙高的水果


什么水果含钙高 含钙高的水果

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【什么水果含钙高 含钙高的水果】1、无花果:吃在口中有甜味 , 口感清爽甘甜 。
2、椰枣:果肉具有粘性 , 甘甜可口 , 肉软而烂 。
3、金桔:金桔皮薄且颜色金黄 , 口感酸甜 。
4、仙人果:酸中带甜 , 含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸 。
5、桑葚:酸甜适口 , 以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳 。

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