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【每天坚持泡脚抗衰老吗？】没这么大功效，坚持泡脚的好处如下：
坚持每天泡脚，有助于血液循环，改善失眠症状 。还能缓解疲劳，有效预防关节炎、风湿、感冒等症状 。它还可以刺激脚底的穴位、经络和反射区 。它还可以缓解疼痛和酸痛 。它还可以改善失眠的症状 。通过泡脚，可以通络全身的脉络，可以调节心肾不和的症状，达到安心安神的效果 。还能健脾益气，有效缓解疲劳 。
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