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【泡脚坚持了一年变白了吗？】泡脚一年可以变白，一般是有效的，但也需要根据个人体质来确定 。
泡脚有活血化瘀的作用，也有疏通经络的作用，可以帮助加快体内的精神新陈代谢，可以祛寒除湿，还可以促进毒素的排除和垃圾排解，从而改变肤色 。
但部分肤色是遗传因素造成的，这类患者一般不能通过泡脚来改善 。
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