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由于砂糖橘里面含有较多的糖分，所以过多食用砂糖橘还是会长胖的 。
，沙糖桔含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素 。
【吃砂糖橘会发胖吗？】
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