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经常喝茶可以促进消化 缓解溃疡【经常喝茶可以促进消化 缓解溃疡】茶叶中的多种物质可以促进身体的消化 ， 有很好的效果 。 茶叶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统 ， 从而促进胃液分泌 ， 帮助食物消化 。 茶叶中的儿茶素可以刺激肠道中对人体有益的微生物生长 ， 有效促进肠道中有害物质的排出 。 此外 ， 茶叶中的叶酸等维生素 ， 以及卵磷脂、胆碱等化合物 ， 具有调节体内脂肪代谢的作用 ， 帮助脂肪物质被有效消化 ， 防止脂肪堆积 。 总之 ， 茶可以缓解油腻 ， 促进消化食物的能力 。
茶叶具有较强的抗脂质过氧化和清除自由基的作用 ， 能有效抵抗溃疡 ， 其中以热红茶效果最为显著 。 茶叶还有防止胃溃疡出血的作用 ， 因为茶叶中的茶多酚可以在胃溃疡的伤口上喝红茶的好处形成一层薄膜 ， 可以有效保护胃部不受刺激和伤藏族酥油茶害 。 红茶中的咖啡因会与胃中的茶红素形成共轭 ， 因此胃溃疡患者可以适量饮用一些红茶 ， 具有适当的保护作用 。 但是不要喝太多或喝太多茶 。
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