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做苦瓜，皮蛋鲫鱼汤 。
这两个汤有很好的清热解毒祛湿的效果，除此之外，在夏天喝这个汤还可以有效的清热解暑，也能够明目解毒 。
【煲什么汤祛湿清热解毒】另外也可以给自己煮枸杞菜猪肝汤 。
喝了这个汤，不仅能够有很好的清热解毒祛湿的效果，而且还能够有效的补肝气，也有补血养肝的作用 。
还可以给自己煮双豆，土茯苓猪瘦肉汤，这里面的双豆只能是祛湿豆和赤小豆 。
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