【牛奶加红糖有什么作用】
文章插图
牛奶加红糖的作用是补充蛋白质和糖分 ， 增加口感 。
不过牛奶加入红糖后营养价值并没有单纯的喝牛奶营养价值高 。
因为红糖本身属于粗制品 ， 里面的有机酸含量比较高 ， 比如草酸、苹果酸的成分 ， 与牛奶中的蛋白质混合在一块之后非常容易导致蛋白质结块 ， 从而产生肠道蠕动减慢 ， 不利于营养价值的吸收 。
而适量的喝红糖加牛奶 ， 也可以在一定程度上补充蛋白质和糖分 ， 起到缓中止痛的作用 ， 但是效果不如两者分开食用效果好 。
推荐阅读
- 洗碗机不能自动加水的原因是什么
- 淘宝直播间怎么加入会员？有什么互动玩法？
- 白酒加红牛有什么功能
- 白酒加什么会产生剧毒
- 白酒里面加冰糖会有什么效果
- 做奶昔需要加水吗？
- lng和cng可以互加吗？
- 盐加糖一起冲热水喝有什么用
- 牛奶与苹果能同食吗 牛奶与苹果可以同食吗
- 怎么加色翡翠 什么是加色翡翠