春天来了的标志是什么？杜甫说“嫩蕊商量细细开” ， 苏轼说“春江水暖鸭先知” ， 但这些其实只说明春天已到 ， 却非春天来了；若由医生来说 ， 判断春天来了的方法是：脸上痒的病人开始多了 ， 其中不少还是老相识 ， 每年春季都要“约会”一次 。
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按理说皮肤痒的病人一年四季都有 ， 但这类病人却蛮有特点：1.通常春天来了就突然发作 。 2.痒的地方多在脸和脖子 ， 或裸露的手臂上 。 3.皮疹远看就是发红、有点儿肿 ， 近看可能会发现一些芝麻大小的红疙瘩和/或一些增多的皮屑 。 4.容易眼红、眼痒、打喷嚏 。 5.如果冬天时加重的湿疹 ， 这时候反而开始减轻 。
为什么会这样？因为春天来了最大的变化是气温和湿度的回升 ， 这个变化不但让沉睡了一个冬季的动植物复苏 ， 也令空气中飘荡的霉菌、尘螨、花粉、动物皮屑等污染物一下子多起来了 ， 这些物质与对其过敏的人体接触 ， 就可以诱发接触部位的炎性症状或过敏反应 。
跟很多其它过敏性疾病一样 ， 理想的做法是找出过敏源或致炎物 ， 然后避免接触它们 ， 这说起来轻松 ， 做起来就难了 。 比如对花粉和霉菌过敏 ， 它们每到适宜的季节就广泛存在于空气中 ， 尤其是户外；即使你待在户内 ， 十分注意清洁卫生 ， 也无法完全躲开室内的其它过敏源 ， 比如尘螨和霉菌 。
出现了过敏怎么办？马上要到医院？过敏源检测有用吗？过敏不及时治疗会变慢性吗？过敏会致命吗？ 。 。 。 过敏是件蛮影响生活质量的事 ， 如果你全无这方面知识 ， 及时求助医生是对的 ， 但你已初步了解了过敏的原因 ， 就可以先行采取一些措施：
1.从户外回家后及时淋浴并更换衣物、鞋子 。 如果原来就有湿疹病史 ， 春季加重 ， 可以考虑在湿疹恶化早期即采用0.005%漂白粉浴 ， 浴后尽快涂药膏（激素霜或钙调磷酸酶抑制剂） ， 涂药15分钟后再加涂润肤霜 ， 日常要充分注意皮肤保湿 。
2.衣物及床上用品清洗后使用烘衣机干燥而不是悬挂在外 。
3.注意床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、绒毛玩具…所有容易积尘的地方定期吸尘清洁 。
4.最好选用纯棉高支床上用品或专门的防螨床上用品 。 注意！清除灰尘不等于能清除尘螨和霉菌 ， 尤其是尘螨粪便中的蛋白质是很常见的过敏源 ， 防不过来就躲 。
5.关闭门窗并开启空调.
6.尽量记录每次过敏发作前半小时内接触的物质或所处的环境及摄入的食物及药物 。 由食物引起的过敏反应症状通常出现很快 ， 平均在15分钟左右 ， 有实验显示（JEM,8/14;182） ， 所有严重过敏反应孩子的症状都在接触30分钟内出现症状 ， 其中绝大多数的症状在头5分钟内就会出现 。 通常牛奶和鸡蛋过敏较常见于年龄较小的儿童 ， 而对贝类和鱼类过敏则在青少年中更常见 。 花生过敏在各年龄段发生率都很高 。 可经运动诱发的严重过敏反应常见于进食小麦制品6小时内 。
如果以上方法还不能减轻过敏症状 ， 那就要向医生求助了 。 鉴于国内医院水平乃至医生水平参差较大 ， 建议首选距离你居所或工作地点最近的教学医院变态反应科就诊 ， 他们通常有较高的诊疗水平 ， 也较了解当地常见过敏源 ， 便于针对性检查 。
Tips：
1.医院常用的检查方法有哪些？主要有三种：皮内点刺试验、斑帖试验、血清特异性IgE检测 。 在春季常见皮肤过敏疾病中 ， 通常皮内点刺试验就足以找到过敏原；如考虑食物过敏 ， 不要随便使用斑贴试验 ， 除非考虑合并嗜酸细胞性食管炎；血清特异性IgE检测只能检测速发型变态反应的过敏原 ， 不能检测其他类型变态反应的过敏原 ， 对检测出的阳性过敏原还要进行临床相关性分析 ， 当回避过敏原后症状减轻或消失 ， 且激发试验阳性的过敏原才可能与疾病相关 。
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