文章插图
眼保健操第二节是挤按睛明穴 。
其他几节是：第一节揉天应穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴、轮刮眼眶 。
眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的 。
【眼保健第二节是什么】
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