如何做一个吃货又不胖

【如何做一个吃货又不胖】

如何做一个吃货又不胖

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吃不胖这种情况多见于胃肠道吸收功能较差,脾胃虚弱的患者,进食蛋白质丰富的食物和油腻性的食物也不会引起身体发胖的,由于肠道功能较弱,营养成份通过大便排出体外 。
患者进食油腻性的食物,容易引起腹泻的症状 。
建议患者在日常饮食上,应合理营养饮食,可以适当口服启脾丸或健脾丸等药物进行调理治疗 。
建议患者应增加运动,调理脾胃功能,经过一段时间的调理和治疗机体会变强壮 。

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